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Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, wenn Du an Schwangerschaftsdiabetes leidest. Du solltest eine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten wählen. Einige gute Optionen für ein Frühstück sind Vollkorn-Pfannkuchen mit Obst, Haferflocken mit Nüssen und Früchten, Eier mit Vollkorn-Toast und Avocado oder ein Smoothie aus Joghurt, Obst und Nüssen.
emma & noah
