- Regelmäßige Arztbesuche Behalte die Gesundheit von Dir und Deinem Baby im Auge.
- Ernährung: Iss während der Schwangerschaft gesund und ausgewogen.
- Vitamine und Ergänzungsmittel: Nimm Pränatal-Vitamine für das Wohl Deines Babys zu Dir.
- Bewegung: Bleibe sanft aktiv, um Dir und Deinem Baby Gutes zu tun.
- Geburtsvorbereitungskurs: Bereite Dich mit anderen Müttern auf den magischen Moment der Geburt vor.
- Baby-Erstausstattung: Besorge die ersten Gegenstände für Dein Baby aus und schaffe ein Zuhause für Dein Baby.
- Dokumente organisieren: Stelle sicher, dass alle relevanten Dokumente wie Mutterpass und Krankenversicherungsnachweise aktuell und griffbereit sind.
- Arbeitsplatz informieren: Informiere Deinen Arbeitgeber über Deine Schwangerschaft und kläre Details bezüglich Mutterschaftsurlaub und Elternzeit.
- Finanzielle Planung: Informiere Dich über mögliche finanzielle Unterstützungen wie Mutterschaftsgeld oder Elterngeld und stelle die entsprechenden Anträge.
- Unterstützung organisieren: Nimm gerne auch Unterstützung von Freunden und Familie an, um Dich zu schonen und Dich auf Dein Baby zu konzentrieren.
EURemma & noah
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