Ernährung

Wie viel Cola ist in der Schwangerschaft erlaubt?

Der Konsum von Cola während der Schwangerschaft sollte in Maßen erfolgen. Cola enthält Koffein, und ein übermäßiger Konsum von Koffein kann das Risiko von Fehlgeburten, Frühgeburten und niedrigem ...

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Ist Camembert während der Schwangerschaft erlaubt?

Auf Camembert solltest Du während der Schwangerschaft verzichten. Camembert wird nämlich nicht aus pasteurisierter Milch hergestellt und zählt somit zu den Rohmilch-Käsesorten. Bei diesen Käsesorte...

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Ist Kamillentee während der Schwangerschaft erlaubt?

Kamillentee kannst Du während Deiner gesamten Schwangerschaft ohne Bedenken trinken. Kamillentee beruhigt außerdem auch Deinen Magen, was bei Übelkeit sehr wohltuend sein kann.

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Ist Lakritze während der Schwangerschaft erlaubt?

Der Verzehr von Lakritz ist in der Schwangerschaft in Maßen erlaubt, sollte jedoch nicht zur Gewohnheit werden. Zu viel Lakritz kann die Hirnentwicklung des ungeborenen Babys beeinflussen.

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Ist Frischkäse während der Schwangerschaft erlaubt?

Frischkäse gehört nicht zu den Rohmilch-Käsesorten und wird aus pasteurisierter Milch hergestellt. Deswegen kannst Du Frischkäse auch während der Schwangerschaft essen. Allerdings hat Frischkäse ei...

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Welche Wirkung haben Himbeerblätter?

Himbeerblättern wird eine wehenfördernde und entkrampfende Wirkung nachgesagt. Durch diese Wirkung wird die Muskulatur der Gebärmutter gelockert, wodurch die Geburt leichter eingeleitet und verkürz...

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Welche Wirkung hat Pfefferminztee während der Schwangerschaft?

Ein leckerer Pfefferminztee hilft vielen Schwangeren besonders in der Anfangszeit der Schwangerschaft gegen die morgendliche Übelkeit oder andere Magenprobleme. Wer jedoch mit Sodbrennen zu kämpfen...

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Welche Wirklung haben Datteln während der Schwangerschaft?

Datteln sind für Schwangere unbedenklich. Da sie aber einen hohen Zuckeranteil haben, sollten sie nur in Maßen verzehrt werden. Das gilt aber grundsätzlich für zuckerhaltige Lebensmittel - auch auß...

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Ist Thunfisch während Schwangerschaft erlaubt?

Der Verzehr von Thunfisch während der Schwangerschaft ist nicht verboten, allerdings sollte diese Fischart nicht so oft auf Deinem Teller landen, weil sie nicht besonders gut für die Gesundheit Dei...

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Ist Salami während der Schwangerschaft erlaubt?

Von dem Verzehr von Salamit wird in der Schwangerschaft abgeraten, weil diese Wurstsorte als rohes Fleisch zählt. Salami wird nämlich im Gegensatz zu Mortadella nicht gebrüht, sonders geräuchert od...

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Ist Feta während der Schwangerschaft erlaubt?

Wie auch beim Mozarella gilt, dass der Verzehr von Feta während der Schwangerschaft erlaubt ist, solange der Käse aus pasteurisierter Milch besteht. Zusätzlich sollte der Feta verpackt sein und nac...

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Wie ernährt man sich richtig in der Schwangerschaft?

Grundsätzlich gilt, dass Deine Ernährung abwechslungsreich, gesund und vollwertig sein sollte. Wir alle kennen außerdem den Spruch: "In der Schwangerschaft isst man für zwei." - Das stimmt jedoch n...

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